Kung-Fu
Zoek je een leuke, sportieve, culturele activiteit voor je evenement, uitje of een andere gelegenheid?
Wij verzorgen workshops in Yin Bagua Zhang Kung-Fu, en in Wing Chun Kung-Fu.
Pas de laatste jaren geven de Chinese meesters wat meer prijs van de geheimen van deze traditionele Kung-Fu stijlen.
Bagua: de aanvallen vinden plaats in ketens van bewegingen, en op meerdere fronten tegelijk. De theorieën uit het eeuwenoude boek, de I-Tjing, zijn de basis voor deze stijl. Traditioneel, gebaseerd op de bewegingen van dieren, zoals de tijger en de beer, voor een deel meditatief, maar ook effectief. Yin en Yang in de praktijk!
Wing Chun: zeer directe aanvallen met o.a. kettingstoten (een salvo van elkaar razendsnel opvolgende stoten naar het gezicht). Men volgt de kortste weg naar het doel. Bruce Lee gebruikte veel Wing Chun in zijn films. Zeer effectieve stijl, wat betreft het handgevecht.
De workshop behandelt de basics van het Yin Bagua Zhang Kung-Fu, of van Wing Chun Kung-Fu, waaronder stoot- en traptechnieken, blokkeren, ontwijken, enz. Verder aandacht voor conditie, kracht, lenigheid, coördinatie, reflexen, e.d.
Een stukje Chinese traditie, maar ook lekker in beweging, daar gaat het bij deze workshop om. Fun-Workshops zorgt ervoor, dat het intensief is, maar toch gezellig blijft.
De workshop wordt gegeven door een professionele -, in China geschoolde instructeur, met vele jaren ervaring in Kung-Fu.
Lokatie: Gym Fit2Fight, Brammertstraat 1, Rotterdam-Charlois, of op een lokatie naar keuze.
